Remedio para el colesterol #1:
Un remedio tradicional que nos fue proporcionado por una curandera nos indica que la mejor forma de controlar el colesterol consiste en tragarse cada mañana en ayunas un diente de ajo partido por la mitad.
Remedio para el colesterol #2:
Otro remedio consiste en comer una manzana en ayunas para bajar el colesterol.
Remedio para el colesterol #3:
Es importante señalar que existen diferentes alimentos que las abuelas utilizaban al cocinar para bajar el colesterol como el brócoli, la cebolla, las zanahorias crudas, la avena, las espinacas, el pomelo, la alfalfa, las almendras, las nueces, el polen, el aceite de olive.
Remedio para el colesterol #4
Para bajar el colesterol, es positivo el jugo de naranjas con aceite. En este sentido, se deben exprimir dos naranjas y añadirle el aceite al zumo. Se deberá tomar un vaso en ayunas.
Remedio para el colesterol #5:
Se puede preparar infusiones de tilo y cola de caballo, ya que la primera tiene efecto vasodilatador y sedante mientras que el segundo contiene silicio, lo que estimula la regeneración de las fibras elásticas de las paredes arteriales.
Remedio para el colesterol #6:
Se puede tomar caldos de verduras compuesto por ½ litro de agua, 3 ramitas de perejil, ½ cebolla, 100 g de col, 3 ramas de apio y 1 limón (por toma), y se elabora hirbiendo todos los ingredientes, previamente picados o troceados, menos el limón, 15 minutos a fuego lento, dejarlo reposar y colarlo. Antes de tomárnoslo, añadiremos el zumo de un limón en cada toma.
Remedio para el colesterol #7:
Preparar un jugo curativo con una cucharada de cebada, una cucharada de avena, dos cucharadas de salvado, 1 manzana picada, 1 1/2 vaso de agua y una cucharadita de miel. Para ello se debe licuar todos los ingredientes y luego beberlo preferiblemente en la mañana.
Remedio para el colesterol #8:
Mezclar una cucharada de salvado de maíz en media taza de agua tibia. Consumir principalmente en la mañana.
domingo, 30 de agosto de 2015
formas de utilizar limón para remedios
Fortalece el sistema inmunológico:
Uno de los nutrientes que más se destacan en el limón es su alto contenido de vitamina C; esta, sumada a su aporte de vitamina B y E, y minerales como el potasio,calcio, magnecio,cobre, fósforo, cinc, hierro y magnesio, lo hacen un alimento poderoso para incrementar la respuesta inmunológica del cuerpo y prevenir enfermedades.
Aliviar el dolor de garganta:
es un remedio infalible para curar cualquier afección en esa zona, porque tonifica las membranas y combate las bacterias, a la vez que desinfecta. Puedes beber un té de limón con miel para curar el dolor de garganta. También otra opción es asar medio limón, dejar enfriar y exprimir el zumo, junto a una cucharada de miel pura. Ingiere y en cuestión de minutos te sentirás mucho major.
Para las manchas de la piel:
al igual que con las uñas, el limón te podrá ayudar a limpiar tu piel, dejando de lado cremas costosas o tratamientos extensos. Aplica un poco de zumo de limón en el área afectada y deja actuar 15 minutos. Luego enjuaga. Si deseas un efecto de “peeling”, añade una cucharada de miel y un poco de azúcar. Ten cuidado de no salir al sol ese día, porque el efecto será el contrario.
Combate la hipertensión
Su alto aporte de potasio y mínimas cantidades de sodio crean un equilibrio adecuado para eliminar los líquidos que se retienen en el cuerpo y que están asociados con la hypertension.
Es digestive;
Tiene propiedades digestivas que aumentan la saliva y la producción de jugos gástricos para una correcta digestión de los alimentos.
Su ligero efecto alcalino combate la acidez de todo el organismo, apoya la eliminación de sustancias tóxicas acumuladas en el cuerpo y previne el estreñimiento.
Elimina la grasa del cabello
Sin afectar los aceites naturales del pelo, el limón regula el pH del cuero cabelludo para eliminar el exceso de grasa y prevenir problemas como la caspa.
Utilizando unas pocas gotas de limón se le aporta al pelo vitaminas B, A y C que le dan más brillo y vitalidad.
Agua tibia con limón para quemar grasa y perder peso:
Se dice que tomarse una taza de agua tibia con el jugo de medio limón en ayunas es un buen remedio casero para quemar grasa y adelgazar.
Según la nutricionista Ann Louise Gittleman, el jugo de limón es excelente para eliminar la grasa del organismo y aumentar el proceso natural de desintoxicación del cuerpo. Sin embargo, es importante notar que el jugo de limón con agua tibia no es una cura milagrosa para perder peso, si no un componente de un plan saludable para adelgazar.
Uno de los nutrientes que más se destacan en el limón es su alto contenido de vitamina C; esta, sumada a su aporte de vitamina B y E, y minerales como el potasio,calcio, magnecio,cobre, fósforo, cinc, hierro y magnesio, lo hacen un alimento poderoso para incrementar la respuesta inmunológica del cuerpo y prevenir enfermedades.
Aliviar el dolor de garganta:
es un remedio infalible para curar cualquier afección en esa zona, porque tonifica las membranas y combate las bacterias, a la vez que desinfecta. Puedes beber un té de limón con miel para curar el dolor de garganta. También otra opción es asar medio limón, dejar enfriar y exprimir el zumo, junto a una cucharada de miel pura. Ingiere y en cuestión de minutos te sentirás mucho major.
Para las manchas de la piel:
al igual que con las uñas, el limón te podrá ayudar a limpiar tu piel, dejando de lado cremas costosas o tratamientos extensos. Aplica un poco de zumo de limón en el área afectada y deja actuar 15 minutos. Luego enjuaga. Si deseas un efecto de “peeling”, añade una cucharada de miel y un poco de azúcar. Ten cuidado de no salir al sol ese día, porque el efecto será el contrario.
Combate la hipertensión
Su alto aporte de potasio y mínimas cantidades de sodio crean un equilibrio adecuado para eliminar los líquidos que se retienen en el cuerpo y que están asociados con la hypertension.
Es digestive;
Tiene propiedades digestivas que aumentan la saliva y la producción de jugos gástricos para una correcta digestión de los alimentos.
Su ligero efecto alcalino combate la acidez de todo el organismo, apoya la eliminación de sustancias tóxicas acumuladas en el cuerpo y previne el estreñimiento.
Elimina la grasa del cabello
Sin afectar los aceites naturales del pelo, el limón regula el pH del cuero cabelludo para eliminar el exceso de grasa y prevenir problemas como la caspa.
Utilizando unas pocas gotas de limón se le aporta al pelo vitaminas B, A y C que le dan más brillo y vitalidad.
Agua tibia con limón para quemar grasa y perder peso:
Se dice que tomarse una taza de agua tibia con el jugo de medio limón en ayunas es un buen remedio casero para quemar grasa y adelgazar.
Según la nutricionista Ann Louise Gittleman, el jugo de limón es excelente para eliminar la grasa del organismo y aumentar el proceso natural de desintoxicación del cuerpo. Sin embargo, es importante notar que el jugo de limón con agua tibia no es una cura milagrosa para perder peso, si no un componente de un plan saludable para adelgazar.
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