Recetas para fortalecer las uñas

Receta de cola de caballo

 Ingredientes:

 Una cucharada de hojas secas de cola de caballo
 1 taza agua caliente.

 Preparación:

 Hervir, por 10 minutos, las hojas de cola de caballo en una taza de agua. Retirar del fuego y refrescar. Después, introducir los dedos durante 2 a3 minutos. Repetir varias veces durante la semana.

 Receta de aceite de olive

 Ingrediente
 ¼ de taza de aceite de oliva

 Preparación:

 Colocar el aceite de oliva en un recipiente e introducir losdedos en este líquido por un par de minutos. Igualmente puede, extender el aceite, con ayuda de un pincel, por la uña y extenderla de arriba abajo hasta que se absorba. Pasadas las 3 semanas se observará una notable mejoría.

Remedios para las manchas en las uñas.

Remedio casero:  Introducir los dedos durante unos minutos en un vaso de agua con tres cucharadas de vinagre. Luego, frotar las uñas con suavidad con un algodón. Repetir este remedio una vez por semana.

Remedio casero : Mojar una gasa o algodón en agua oxigenada y luego pasar porla superficie de las uñas durante unos segundos.

Remedio casero : Preparar una pasta con una cucharada de azúcar blanca y unasgotas de zumo de limón. Después, frotar las uñas con esa pasta durante 5 minuto. Limpiar con agua caliente. Repetir este remedio durante varios días seguidos, hasta notar mejoría en las uñas.

Remedios Naturales de Jarabes caseros para la Tos

Ingredientes
3 cebollas
1 clavo (especia)
1 cucharada de azúcar moscabado
1 ramita de tomillo
1 litro de agua

Preparación
Retirar la capa exterior de las cebollas y cortarlas en rodajas. Colocarlas en una olla con agua y agregar los demás ingredientes, y dejar cocer a fuego lento durante 30 minutos, Colar y presionar la cebolla sobre la coladera para que los restos de la cebolla desprendan su jugo. Servir medio vaso de esta infusión con medio vaso de leche caliente. Tomar un vaso completo dos veces al día

Ingredientes
150 g de col
2 tazas con jugo de naranja
Miel al gusto

Preparación:
Licuar la col con el jugo de naranja y si lo consideras necesario se puede agregar miel. Tomar 1 cucharada de este jarabe tres veces al día.

 Ingredientes:
1 taza con leche
1 /2 cucharadita de canela en polvo
1 /2 cucharadita de jengibre molido
Miel al gusto

Preparación:
Calentar, sin llegar a hervir, una taza con leche, con 1/2 cucharadita de canela, 1/2 cucharadita de jengibre molido, y miel al gusto.  Tomar tres cucharaditas al día.


Ingredientes:
1 manojo de rábanos
Miel

Preparación:
Lavar bien dos rábanos y cortar el tallo y la base. Retirar la pulpa del centro, haciendo una cavidad. Amasar el centro y mezclar con dos cucharadas de miel. Rellenar la cavidad de cada rábano con esta preparación. Tapar y dejar reposar por 24 horas. Colar y verter el jarabe en un recipiente de vidrio oscuro. Guardar en el refrigerador y tomar una cucharada tres veces al día, Si se desea, se puede añadir el jugo de 1 /2 limón cuando se vaya a ingerir

Ingredientes
1 cebolla
2 hojas de laurel
Azúcar morena
1 litro de agua

Preparación
Cortar la cebolla en varios pedazos, añadir a la cacerola dos hojas de laurel, unas cuatro o cinco cucharadas de azúcar y dejar que hierva con un litro de agua, hasta que adquiera el aspecto y la consistencia de un jarabe. Guardar en el refrigerador y tomar una cucharada tres veces al día.


Ingredientes
6 cebollas medianas
4 cucharadas de miel

Preparación:
Pelar y picar las cebollas y depositar con la miel, en un recipiente que se pueda calentar a baño María. Cubrir el recipiente y calentar por una hora aproximadamente. Colar y tomar una cucharada cada tres horas


Ingredientes:
1 cebolla
10 limones
1 cucharada de orégano

Preparación:
Filetear la cebolla y reserva. Extraer el jugo de los limones y deposítalo en un recipiente, agregar la cebolla fileteada y el orégano. Dejar macerar los ingredientes una noche en el jugo de limón y al día siguiente cuela y toma dos veces al día...

Remedios caseros para combatir la migraña

La migraña es uno de los tipos de dolor de cabeza más frecuentes, y se caracteriza por la aparición recurrente de crisis que duran entre dos y setenta y dos horas.
10% de la población sufre migrañas a menudo, y estas afectan mucho más a las mujeres que a los hombres. Además son más comunes en personas entre los 20 y 50 años, aunque también se dan casos en niños de 3 a 5 años.
Si tú estás en este grupo de personas que tiene que soportar con frecuencia estos horribles dolores de cabeza, te aconsejamos utilizar los siguientes remedios naturales para olvidarte de las migrañas.

NUEZ MOSCADA:
Tomar cada día un vaso de agua con una cucharada de nuez moscada diluida, ayuda mucho a evitar las migrañas

 MANZANILLA:
Tomar cada día una infusión de manzanilla a pequeños sorbitos evita la aparición de dolor frecuente.

 PEPINO/PAPA:
Cortar unas rodajas de pepino y patata, ponerlas en el congelador para que estén frías y aplicarlas sobre la frente, los ojos y la sien, ayuda a calmar el dolor.

SAUCE
Remedios naturales contra la migraña
Poner un trocito de la corteza de este árbol a hervir durante 15 minutos, colar la infusión y beber tras reposar 5 minutos hará que el dolor se vaya mucho más rápido.

CAFÉ Y LIMÓN
Tomar un café solo con un chorrito de limón es un remedio muy efectivo para calmar las migrañas.

JENGIBRE
Tomando infusiones de raíz de jengibre todos los días disminuiremos la aparición de migrañas.

MOSTAZA
Realizar baños de vaho de agua con mostaza hervida calma mucho el incómodo dolor.

 VINAGRE DE SIDRA
Acompañar cada comida de un vaso con unas gotitas de vinagre reduce la frecuencia de las migrañas.

ALMENDRAS/FRESAS
La ingesta diaria de almendras o fresas (al menos 15 al día) ayuda a espaciar la aparición de las migrañas.

Remedio para el colesterol

Remedio para el colesterol #1:
Un remedio tradicional que nos fue proporcionado por una curandera nos indica que la mejor forma de controlar el colesterol consiste en tragarse cada mañana en ayunas un diente de ajo partido por la mitad.

Remedio para el colesterol  #2:
 Otro remedio consiste en comer una manzana en ayunas para bajar el colesterol.

Remedio para el colesterol  #3:
 Es importante señalar que existen diferentes alimentos que las abuelas utilizaban al cocinar para bajar el colesterol como el brócoli, la cebolla, las zanahorias crudas, la avena, las espinacas, el pomelo, la alfalfa, las almendras, las nueces, el polen, el aceite de olive.

Remedio para el colesterol  #4
 Para bajar el colesterol, es positivo el jugo de naranjas con aceite. En este sentido, se deben exprimir dos naranjas y añadirle el aceite al zumo.  Se deberá tomar un vaso en ayunas.

Remedio para el colesterol  #5:
 Se puede preparar infusiones de tilo y cola de caballo, ya que la primera tiene efecto vasodilatador y sedante mientras que el segundo contiene silicio, lo que estimula la regeneración de las fibras elásticas de las paredes arteriales.

Remedio para el colesterol  #6:
  Se puede tomar caldos de verduras compuesto por ½ litro de agua, 3 ramitas de perejil,  ½ cebolla, 100 g de col, 3 ramas de apio y 1 limón (por toma), y se elabora hirbiendo todos los ingredientes, previamente picados o troceados, menos el limón, 15 minutos a fuego lento, dejarlo reposar y colarlo. Antes de tomárnoslo, añadiremos el zumo de un limón en cada toma.

Remedio para el colesterol  #7:
  Preparar un jugo curativo con una cucharada de cebada, una cucharada de avena, dos cucharadas de salvado, 1 manzana picada, 1 1/2 vaso de agua y una cucharadita de miel. Para ello  se debe licuar todos los ingredientes y luego beberlo preferiblemente en la mañana.

Remedio para el colesterol  #8:
 Mezclar una cucharada de salvado de maíz  en media taza de agua tibia.  Consumir principalmente en la mañana.

formas de utilizar limón para remedios

Fortalece el sistema inmunológico:
Uno de los nutrientes que más se destacan en el limón es su alto contenido de vitamina C; esta, sumada a su aporte de vitamina B y E, y minerales como el  potasio,calcio, magnecio,cobre, fósforo, cinc, hierro y magnesio, lo hacen un alimento poderoso para incrementar la respuesta inmunológica del cuerpo y prevenir enfermedades.

Aliviar el dolor de garganta:
 es un remedio infalible para curar cualquier afección en esa zona, porque tonifica las membranas y combate las bacterias, a la vez que desinfecta. Puedes beber un té de limón con miel para curar el dolor de garganta. También otra opción es asar medio limón, dejar enfriar y exprimir el zumo, junto a una cucharada de miel pura. Ingiere y en cuestión de minutos te sentirás mucho major.

Para las manchas de la piel:
al igual que con las uñas, el limón te podrá ayudar a limpiar tu piel, dejando de lado cremas costosas o tratamientos extensos. Aplica un poco de zumo de limón en el área afectada y deja actuar 15 minutos. Luego enjuaga. Si deseas un efecto de “peeling”, añade una cucharada de miel y un poco de azúcar. Ten cuidado de no salir al sol ese día, porque el efecto será el contrario.


Combate la hipertensión
Su alto aporte de potasio y mínimas cantidades de sodio crean un equilibrio adecuado para eliminar los líquidos que se retienen en el cuerpo y que están asociados con la hypertension.

Es digestive;
Tiene propiedades digestivas que aumentan la saliva y la producción de jugos gástricos para una correcta digestión de los alimentos.
Su ligero efecto alcalino combate la acidez de todo el organismo, apoya la eliminación de sustancias tóxicas acumuladas en el cuerpo y previne el estreñimiento.

 Elimina la grasa del cabello
Sin afectar los aceites naturales del pelo, el limón regula el pH del cuero cabelludo para eliminar el exceso de grasa y prevenir problemas como la caspa.
Utilizando unas pocas gotas de limón se le aporta al pelo vitaminas B, A y C que le dan más brillo y vitalidad.

Agua tibia con limón para quemar grasa y perder peso:
Se dice que tomarse una taza de agua tibia con el jugo de medio limón en ayunas es un buen remedio casero para quemar grasa y adelgazar.
Según la nutricionista Ann Louise Gittleman, el jugo de limón es excelente para eliminar la grasa del organismo y aumentar el proceso natural de desintoxicación del cuerpo. Sin embargo, es importante notar que el jugo de limón con agua tibia no es una cura milagrosa para perder peso, si no un componente de un plan saludable para adelgazar.